Re[2]: Как научиться вставать по будильнику редактировать

Молодой монах пришел к Учителю и спросил его:

— Учитель, я неорганизован и воля моя слаба. Я постоянно опаздываю на работу и коллеги мои смеются надо мной. Скажи, что мне сделать, чтобы научиться вставать по будильнику?

И Учитель ответил ему:

— Чтобы вставать по будильнику, надо вставать, когда звенит будильник.
Это не особенно сложно.
blog comments powered by Disqus

комментарии с хабра ( 11 )

  • Замечательный пост, один из лучших.

    ответить

  • Как ни банально: всё гениальное просто ©

    ответить

  • Как все просто! Теперь я не буду опаздывать на работу.

    ответить

  • Как знал... как по мне, так лишь бы не было войны. Зачем чат из топиков устраивать?

    ответить

  • сам то пробовал по будильнику вставать? я обычно с пятого раза просыпаюсь после того как моим задалбывает слушать музыку с моего телефона и они пинками сгрняют меня с кровати. Чтобы просыпаться нормально надо ложыться нормально :) но это нереально :)

    ответить

  • Сегодня попробовал, все равно проспал...

    ответить

  • есть такая система... описана она была кем-то из импортных психологов, притом точно помню женщиной. описана была крайне подробно и на языке не принадлежащем к балто-славянской ветви, поэтому запомнилась только суть.
    а суть проста: определите для себя точное время подъема: 7, 9, 11 часов - главное всегда одно и то же... даже в выходные... даже после выходных :)
    а вот время когда вы отходите ко сну - пусть варьируется. через некоторое время организм сам выберет подходящее время. при таком подходе можно будет чувствовать себя бодрым проспав 5-6 часов.
    мне понадобилось две недели усилий, чтобы просыпаться в 7.30 без будильника. но через месяц я сорвался - работал по ночам.
    да, и помните слова несравненного гомера симпсона: "если людям не нравится их работа они не бастуют, они ходят туда и делают ее левой ногой"
    может быть вам просто не нравится ваша работа, поэтому так трудно себя заставить проснуться? :)

    ответить

  • Дельный совет. Надо воспользоваться обязательно!

    ответить